In deze gymles staat het spel 'Gaga Ball 2.0' centraal! Naast dit toffe spel gaan de kinderen ook aan de slag met klimmen en klauteren, trapeze zwaaien en tikspelen.
Dit spel speel je met een yogabal. De leerlingen verdelen zich over vier vakken. De overige leerlingen, die geen vak hebben, beginnen op de bank. Het doel van het spel is om de eerste bal onderhands naar een tegenstander te spelen. Vervolgens gaat het spel verder en mag de bal één keer stuiteren. Stuitert de bal twee keer in jouw vak, dan ben je af en wissel je met de eerstvolgende leerling op de bank. Wil je dit spel spannender maken? Voeg dan de regel toe dat je ook met je voeten en je hoofd mag spelen. Check onze TikTok-pagina voor meer info over dit toffe spel!
De leerlingen vormen twee rijen bij grondmarkering 1. De voorste twee leerlingen nemen een aanloop en proberen de bovenkant van de dikke mat aan te raken. Als ze hierin slagen, mogen ze de volgende ronde starten bij grondmarkering 2. Wie erin slaagt om vanaf alle markeringen de bovenkant van de mat aan te raken, kan dit ook op sokken proberen. Voor degenen die het moeilijk vinden, biedt het spelen op blote voeten meer grip.
Dit is een superleuke variatie op tikkertje. Twee teams starten schuin tegenover elkaar. De voorste van de rijen starten tegelijk, springen over de kast en slalommen vervolgens tussen de pionnen door. Op de terugweg doen de leerlingen precies hetzelfde. Bij aankomst op hun eigen matje geven ze het stokje door aan de volgende, die vervolgens ook het hele parcours aflegt. Je team heeft gewonnen wanneer je iemand van het andere team voor jou kunt tikken.
De leerlingen vormen een rij achter de banken. De voorste leerling in de rij neemt een aanloop, springt met beide voeten in de trampoline en grijpt vervolgens de trapeze om over het touw te zwaaien. Bij dit onderdeel is timing cruciaal, aangezien de trapeze heen en weer zal zwaaien en de leerlingen op het juiste moment moeten beginnen met rennen om de trapeze vast te kunnen pakken. Nadat ze over het touw zijn gezwaaid, landen ze op beide voeten op de dikke mat en keren vervolgens via de loopladder terug naar het startpunt.
Hopelijk ben je nu klaar om een toffe gymles te geven! Succes en veel plezier met de onderdelen. Als je meer inspiratie wilt opdoen, vergeet dan niet om ons te volgen op Instagram, Facebook en TikTok!
Heb je vragen over de lesvoorbereidingen of wil je meer weten over Beweegpartner? Neem contact met ons op, wij vertellen je graag meer!
Heb jij een ALO- of CIOS diploma in bezit? Of zit jij in het laatste jaar van je studie? Neem dan contact met ons op. Wij bieden je een marktconform salaris, toffe teamuitjes en sparringsmogelijkheden met andere vakdocenten in het bewegingsonderwijs. Zo sta jij er nooit meer alleen voor.
Ja ik wil contact met jullie of bekijk de veelgestelde vragen