In deze gymles staat de post-it challenge centraal! Naast deze challenge gaan de kinderen ook aan de slag met vrije sprongen, wegspelen, mikken en over de kop gaan.
De leerlingen vormen een rij bij de pion voor de muur. De eerste in de rij krijgt de kans om met een aanloop over het verhoogde blok te springen op een manier die ze zelf bedenken. Op de terugweg nemen de leerlingen deel aan de post-it challenge. Ze nemen een aanloop vanaf de pion en springen net voor de dikke mat zo hoog mogelijk in de lucht. De verschillende niveaus worden aangegeven met lintjes van verschillende kleuren. Na de sprong sluit de leerling weer achteraan aan in de rij bij de eerste pion. Op deze manier blijven de leerlingen voortdurend in beweging.
De leerlingen staan in een rij aan de zijkant van de schuine mat. De eerste in de rij klimt in het wandrek, springt op de trampoline en maakt dan een tipsalto op het verhoogde schuine vlak. Daarna loopt de leerling terug via de loopladder en sluit weer achteraan aan in de rij. Voor dit onderdeel zijn meerdere niveaus mogelijk waaruit de leerlingen kunnen kiezen.
De leerlingen verdelen zich in twee teams en vormen twee rijen op de dunne matjes. De eerste twee leerlingen pakken een fortex en proberen van achter de bank een pion van de kast af te gooien met de fortex. Nadat de leerling heeft gegooid, wordt de fortex weer netjes opgehaald en doorgegeven aan de volgende in de rij. Het team dat als eerste alle pionnen van de kast heeft afgegooid, wint het spel.
Heb je weinig materiaal en ruimte in de zaal? Dan is Gaga-bal een leuk spel voor in de gymles, waarbij kinderen lekker actief bezig zijn. De leerlingen staan met hun hele groepje in een klein vierkant en mogen de bal alleen raken met hun platte hand. Wanneer iemand onder de knie wordt geraakt, is diegene af. De leerling loopt naar de bank en draait de zandloper om. De leerlingen hebben dan nog één minuut om het spel uit te spelen en te kijken of er een winnaar kan komen.
Hopelijk ben je nu klaar om een toffe gymles te geven! Succes en veel plezier met de onderdelen. Als je meer inspiratie wilt opdoen, vergeet dan niet om ons te volgen op Instagram, Facebook en TikTok!
Heb je vragen over de lesvoorbereidingen of wil je meer weten over Beweegpartner? Neem contact met ons op, wij vertellen je graag meer!
Heb jij een ALO- of CIOS diploma in bezit? Of zit jij in het laatste jaar van je studie? Neem dan contact met ons op. Wij bieden je een marktconform salaris, toffe teamuitjes en sparringsmogelijkheden met andere vakdocenten in het bewegingsonderwijs. Zo sta jij er nooit meer alleen voor.
Ja ik wil contact met jullie of bekijk de veelgestelde vragen